カイロプラクティックや姿勢矯正に関する正確な情報を広めたいという思いから、 当院では専門情報サイトを長年運営しています。
肩こり・腰痛・猫背など症状別の解説から、姿勢矯正エクササイズの実践法まで幅広く掲載しています。
特に姿勢矯正についての情報量は、国内随一と自負していますので、よろしければご覧ください。
角川SSC新書より「頭を5cmずらせば腰痛・肩こりはすっきり治る! 一日3分の姿勢矯正エクササイズ」を出版しています。定価798円。
本書では、悪い姿勢により引き起こされる肩こり・腰痛などの症状の改善法から、具体的な姿勢矯正法まで体系的に解説しています。タイトルから想像するよりも「濃いめ」の内容で、 実践的な姿勢矯正エクササイズや自己チェック法を詳細な図解とともに紹介しています。全編、新書とは思えぬイラストの豊富さで、一気に読んでいただけると思います。
また、治療室での臨床データをもとに、悪い姿勢と各種症状との関係を統計的に分析した 結果も収録しています。興味のある方はぜひお読みください。