からだのゆがみ– tag –

ここでは顔のゆがみと姿勢との関係を解説したいと思います。 顔のゆがみって、顔が傾いているとか左右差があるとか、そういうの? そうです。ただしここでは姿勢との関係に絞って解説します。 　「顔のゆがみ」とは、顔が傾いたり顔の骨格に左右差のある状...

また質問が届いていますよ。 はいはい。 　座って作業をしていると、つい足を組んでしまいます。やめようとは思っているのですが、足を組まないと姿勢が安定せず作業に集中できません。どうすれば足を組まずに安定して座る事ができるのでしょうか。 僕もつ...

はい、またまた質問のお手紙が届いています。 はいはい。 　子供のころから姿勢が悪く、最近さらに悪くなったように感じています。又、目も悪くて小学校低学年の頃にはすでに眼鏡をかけるほどでした。　自分では目の悪い事が悪い姿勢なった原因ではないか...

【悪い姿勢になると靴底が減りやすくなる】 　悪い姿勢になると靴底が減りやすくなる傾向は確かにあります。とはいえ、原因は悪い姿勢だけではなく、例えば歩き方のクセも大きな原因の一つです。 　しかし、歩き方などの他の原因に心当たりがなく、さらに...

「からだのゆがみ」は、基本的には「からだのバランスの崩れた状態」を意味する言葉です。そして大別すると、からだのゆがみは三つあると私は考えています。一つは、悪い姿勢です。悪い姿勢は正しい姿勢と比べてバランスの崩れた状態であるのは言うまでもありません。そして悪い姿勢以外のゆがみは二つあります。それは「左右のゆがみ」と「前後のゆがみ」です